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| 🔟초 투자로 거북목🐢 교정❗도수치료사가 알려드립니다👈 [화인통증의학과 송도점] |
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오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗
오늘은 오랜만에 송도점 도수치료사분들과 함게
간단하게 할 수 있는 거북목 운동법에 대해서 알아보았습니다
엄청 간단한 운동법인만큼 틈틈이 해주시는 게 좋은데요
겨울철 얼어버린 몸으로 몸을 계속 웅크리고 있으면
경추디스크에 노출될 수 있기 때문에 꼭 운동해주세요!
오늘도 I'm Fine!🤗 |
